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Dec 01, 2023

5 dermatologues souffrant d'acné partagent leur propre peau

Par Jennifer G. Sullivan Tous les produits présentés sur Allure sont indépendamment

Par Jennifer G. Sullivan

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Dermatologues : Ils sont comme nous ! Ils ont des boutons jusqu'à l'âge adulte et font face aux mêmes effets secondaires gênants de l'acné que nous : peau sèche causée par les médicaments, cicatrices, hyperpigmentation post-inflammatoire et même l'envie de cueillir. Mais contrairement à nous, ils ont accès à d'innombrables produits et traitements - sans parler d'au moins six ans d'études supérieures sur la peau à leur actif (c'est-à-dire un diplôme en médecine et une résidence en dermatologie). Ici, cinq meilleurs médecins partagent les routines de soins de la peau et des conseils qui aident à garder leur teint clair.

Avec l'aimable autorisation de Jenny Liu, MD

Elle gère son acné hormonale et fait face à une nouvelle poussée post-grossesse.

Comme beaucoup d'entre nous souffrant d'acné, la peau de Jenny Liu, dermatologue certifiée, est à la merci des fluctuations hormonales. "Chaque fois que je changeais ou arrêtais le contrôle des naissances à la fin de la vingtaine, l'acné hormonale me frappait", explique le professeur adjoint de dermatologie à la faculté de médecine de l'Université du Minnesota. Elle a également eu une poussée après avoir eu son premier bébé et en vit actuellement une autre (son deuxième bébé est né il y a quelques mois). Même lorsque ses imperfections sont sous contrôle, le Dr Liu lutte contre l'eczéma et l'hyperpigmentation post-inflammatoire. Mais, dit-elle, elle n'est pas gênée de partager ces problèmes avec ses patients. "Cela m'aide à me connecter avec eux - en particulier mes patients à la peau de couleur qui luttent beaucoup plus contre la décoloration comme moi."

Nettoyant: Le Dr Liu aime un nettoyant doux et crémeux le matin (son choix actuel est l'hydratant sans parfum Pure Skin de elf Cosmetics). La nuit, elle en utilise un avec du peroxyde de benzoyle, un ingrédient qui joue bien avec son rétinoïde topique. "Mon préféré pour les peaux sèches est le nettoyant au peroxyde de benzoyle à 5 % The Inkey List Supersolutions", dit-elle.

Traitement: Le Dr Liu a des ordonnances pour un gel d'acide azélaïque à 15 % ("C'est excellent pour les marques post-acnéiques et sans danger pendant la grossesse") et 0,05 % de trétinoïne, un rétinoïde, dans une base de crème non desséchante. (Pour votre information : des entreprises telles qu'Apostrophe et Curology proposent des prescriptions personnalisées de trétinoïne et d'acide azélaïque à des concentrations variables, à partir d'environ 20 $ par mois, selon le plan que vous choisissez.) Pour aider à uniformiser son teint, le Dr Liu utilise également une vitamine Sérum C (soit SkinCeuticals CE Ferulic ou Epionce Intense Defense Serum) le matin et un produit peptidique (Alastin Restorative Skin Complex ou Neutrogena Rapid Firming Peptide Contour Lift Face Cream) le soir. Elle a également plusieurs sérums en rotation pour traiter l'hyperpigmentation : SkinCeuticals Discoloration Defense, La Roche-Posay Glycolic B5 Dark Spot Corrector et Urban Skin Rx Advanced Even Tone Skin Treatment.

Crème hydratante: "Il s'agit d'une étape tellement importante pour garder votre barrière cutanée en bonne santé, en particulier avec l'acné, où il y a un défaut de barrière pour commencer", explique le Dr Liu. Le matin, elle aime quelque chose de léger, comme La Roche-Posay Toleriane Double Repair Face Moisturizer, EltaMD Barrier Renewal Complex ou The Inkey List Supersolutions 10% Urea Moisturizer. La nuit, c'est une formule plus riche comme Skinfix Barrier+ Triple Lipid-Peptide Face Cream ou Biossance Squalane + Omega Repair Cream.

Crème solaire: La protection contre les UV est indispensable pour la santé de la peau - et aussi pour aider à prévenir la formation d'hyperpigmentation post-inflammatoire (PIH) après l'acné. "J'adore Purito Daily [Go-To Sunscreen SPF 50+] en ce moment", déclare le Dr Liu, qui est également fan de Beauty of Joseon Relief Sun SPF 50+.

Suppléments: Pour garder ses pores dégagés (pores obstrués = recette de l'acné), le Dr Liu exfolie occasionnellement sa zone T avec l'exfoliant liquide Paula's Choice 2% BHA. Si sa peau n'est pas trop sèche ou enflammée, elle aime aussi les traitements éclaircissants à l'acide glycolique, comme Drunk Elephant TLC Framboos Glycolic Night Serum et Medik8 Sleep Glycolic Treatment.

Avec l'aimable autorisation de Cheryl Burgess, MD

Autrefois patiente d'Accutane elle-même, elle est toujours aux prises avec des points noirs à 60 ans.

Par Marci Robin

Par Gabi Thorne

Par Aliza Kelly

Pendant ses études de médecine, Cheryl Burgess, MD, dermatologue certifiée par le conseil d'administration à Washington, DC, était aux premières loges pour faire une percée dans le domaine de l'acné : elle travaillait dans le département de dermatologie des National Institutes of Health pendant que son équipe de recherche clinique examinait l'innocuité et l'efficacité de l'isotrétinoïne orale (aka, Accutane) pour l'acné kystique. À l'époque, le Dr Burgess souffrait d'acné chronique qui la tourmentait depuis son adolescence. "Je portais beaucoup de maquillage pour couvrir les imperfections, mais je sentais que mon acné n'était pas aussi grave que les cas que j'ai vus au NIH", dit-elle. Finalement, environ 10 ans après l'approbation de l'isotrétinoïne par voie orale, les dermatologues ont réalisé que le médicament était également bénéfique pour les personnes souffrant d'acné chronique qui n'avaient pas la variante kystique. C'est alors qu'elle a décidé de le prendre elle-même. "J'ai suivi cinq mois de thérapie Accutane et je n'ai pas eu de problème depuis plus de 25 ans", dit-elle. À 60 ans, elle traite toujours un teint et des points noirs autoproclamés "très gras", et concentre sa routine sur ceux-ci tout en protégeant sa peau et en augmentant le renouvellement cellulaire pour moins de lignes et une texture plus lisse dans l'ensemble.

Nettoyant: Parce qu'elle est sujette aux points noirs, le Dr Burgess utilise des produits à base d'acide salicylique pour les tenir à distance. Un nettoyant qu'elle recommande : Aveeno Clear Complexion Cream Face Cleanser, qui contient 2 % d'acide salicylique.

Traitement: Pour une protection antioxydante le matin, le Dr Burgess aime le sérum Skinbetter Alto Advanced Defense and Repair, qui aide également à améliorer la texture et le tonus. La nuit, elle utilise la crème de nuit Skinbetter AlphaRet au rétinol lissant les rides. Les deux sont disponibles dans les cabinets de médecins, y compris – divulgation complète – celui de Burgess. "Skinbetter est une excellente ligne. J'utilise tous leurs produits", dit-elle.

Crème hydratante:Le Dr Burgess dit que les hydratants des gammes douces et préférées des dermatologues comme CeraVe, Cetaphil et La Roche-Posay sont parfaits pour les peaux à tendance acnéique.

Crème solaire: Lorsque vous êtes un expert de la peau et que vous ne trouvez pas de crème solaire que vous aimez vraiment, vous créez la vôtre. Le Dr Burgess a créé (et utilise) Invisible Zinc SPF 45, qu'elle vend dans son bureau de Washington, DC. Si vous n'allez pas être dans la région de DC de sitôt, Burgess recommande des écrans solaires physiques - tels que le dioxyde de titane et l'oxyde de zinc - car ils sont les ingrédients les plus protecteurs disponibles. Elle propose ceux de La Roche-Posay. (En général, les écrans solaires contenant de l'oxyde de zinc asséchant sont un bon choix pour les peaux à tendance acnéique ; évitez ceux qui sont riches en lipides, comme l'huile de noix de coco et le beurre de cacao.)

Par Marci Robin

Par Gabi Thorne

Par Aliza Kelly

Suppléments: Le Dr Burgess dit que la lumière bleue peut également aider à lutter contre l'acné. Elle suggère des traitements en cabinet avec une longueur d'onde de 400 nm, qui s'appuie sur des données solides. Dans une étude, des adultes ayant reçu deux traitements de 15 minutes à la lumière bleue chaque semaine pendant un mois ont connu une amélioration de 65 % du nombre de lésions d'acné.

Avec l'aimable autorisation de Carmen Castilla, MD

Elle lutte contre l'acné sur le front, les éruptions cutanées le long de la mâchoire et les taches brunes que les boutons peuvent laisser derrière eux.

Carmen Castilla, MD, dermatologue certifiée basée à New York, comprend pourquoi les boutons qui éclatent sont si satisfaisants. "Je comprends cette inclination. Vous voulez vraiment que vos boutons disparaissent le plus rapidement possible et la cueillette apporte un certain soulagement psychologique", explique le Dr Castilla, qui a traité l'acné persistante du front ainsi que les poussées hormonales le long de sa mâchoire. Elle gère ses propres imperfections en mangeant sainement (elle a constaté que la diminution de sa consommation de sucre, de produits laitiers et de glucides transformés aide sa peau) et en suivant une routine conçue pour prévenir les cicatrices d'acné, afin qu'elle ne développe pas de décoloration qui nécessiterait un traitement au laser. . "J'ai du mélasma, ce qui compliquerait un peu l'utilisation d'un laser pour traiter les cicatrices d'acné", dit-elle.

Nettoyant: Le Dr Castilla se lave le visage avec… de l'eau. Vous avez bien lu ! "Tous les nettoyants pour le visage que j'ai essayés ont desséché ma peau ou entraîné davantage d'éruptions cutanées, alors je me rince simplement à l'eau", dit-elle. "Concernant le maquillage, je ne porte que du mascara, donc je l'enlève avec de la vaseline."

Par Marci Robin

Par Gabi Thorne

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Traitement: Le sérum Skinbetter Alto Defense contient des antioxydants qui aident à lutter contre la pigmentation et l'inflammation de l'acné, explique le Dr Castilla. De plus, "il ne laisse pas de résidu collant comme certains autres sérums antioxydants". Elle traite également son acné en alternant entre deux topiques sur ordonnance : deux à trois nuits par semaine, elle applique Arazlo (0,045 % de tazarotène, un rétinoïde) et les autres nuits, elle applique Twyeno (0,1 % de trétinoïne associée à 3 % de peroxyde de benzoyle) .

Crème hydratante: Étant uniquement humain, le Dr Castilla abuse parfois des rétinoïdes, ce qui entraîne une sécheresse. Lorsque cela se produit, elle obtient un soulagement de Bioderma Cicabio Cream.

Crème solaire: Le Dr Castilla n'oublie jamais de protéger son cou et a une crème solaire spécifique qu'elle préfère pour cette zone délicate : La Roche-Posay Anthelios UVMUNE 400 Crème Hydratante SPF 50, qu'elle a récupérée lors d'un voyage en Europe. Sur son visage, elle alterne entre deux écrans solaires teintés qui camouflent les imperfections : SkinCeuticals Physical Fusion UV Defence SPF 50, une lotion légère, et Colorescience Sunforgettable Total Protection Face Shield SPF 50, qui « fournit un peu plus de couverture ».

Suppléments: Les traitements anti-inflammatoires anti-lumière rouge en cabinet ont également permis de contrôler les imperfections du Dr Castilla. Et elle a eu "des peelings forts à l'acide salicylique". Ces traitements en cabinet pénètrent en profondeur pour aider à éliminer les débris dans les pores et à améliorer l'apparence de l'acné.

Avec l'aimable autorisation de l'hôpital national pour enfants

Garder les choses simples et peaufiner son alimentation aide le Dr Kirkorian à gérer les poussées hormonales.

Par Marci Robin

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En tant que chef de la division de dermatologie à l'hôpital national pour enfants, A. Yasmine Kirkorian, MD, est habituée à soigner des patients adolescents souffrant d'acné - et cela aide qu'elle ait été l'une d'entre elles. "J'ai eu de l'acné pour la première fois après la puberté", dit-elle. "Je pense que cela me rend plus susceptible de considérer l'acné comme un problème grave qui mérite un traitement agressif pour aider à nettoyer la peau des patients et à améliorer leur estime de soi." Une cure d'Accutane lorsqu'elle était dans la vingtaine a amélioré son teint et ces jours-ci, ses éruptions sont de nature plus hormonale, apparaissant sur son menton au cours d'un cycle mensuel. Le Dr Kirkorian garde sa routine simple et s'efforce de limiter sa consommation de glucides simples et de lait écrémé (des études ont montré une corrélation entre l'acné et la consommation de lait écrémé). "J'ai encore du lait entier dans mon café, mais sinon, je n'ai pas beaucoup de produits laitiers", dit-elle.

Nettoyant:Le Dr Kirkorian n'est pas particulier à propos de son nettoyant du matin, mais le soir, elle se douche avec Panoxyl Creamy Wash, un nettoyant à 4 % de peroxyde de benzoyle, pour tuer les bactéries responsables de l'acné.

Traitement:Le Dr Kirkorian a une ordonnance pour un rétinoïde topique, qui peut aider à lutter contre l'acné (en partie en régulant le renouvellement des cellules cutanées pour aider à prévenir l'obstruction des pores) et également stimuler la production de collagène.

Crème hydratante et crème solaire : Un avantage d'être dermatologue ? Vous obtenez beaucoup de cadeaux lors des conférences de l'industrie, explique le Dr Kirkorian. Elle alterne entre des échantillons de crème hydratante et de crème solaire de certaines de ses marques préférées : Cetaphil, CeraVe, Aveeno, Purpose et La Roche-Posay. (Ces marques sont connues pour leurs formules douces qui ne détruisent pas la barrière protectrice de la peau, ce qui peut exacerber l'acné.)

Suppléments: Le Dr Kirkorian a eu plusieurs peelings glycoliques en cabinet pour aider à éclaircir les taches brunes laissées par l'acné. L'ingrédient élimine les cellules mortes de la peau, aidant à éclaircir les zones de décoloration.

Avec l'aimable autorisation de Caroline Robinson, MD

Hydrater sa peau sèche et traiter l'hyperpigmentation font partie intégrante de sa routine contre l'acné.

Par Marci Robin

Par Gabi Thorne

Par Aliza Kelly

La dermatologue Caroline Robinson, MD, basée à Chicago et certifiée par le conseil d'administration, a traversé le lycée et l'université relativement indemne d'acné, avec seulement quelques points noirs et blancs sur les joues et le front. Mais après être tombée enceinte (elle a deux enfants), la vraie bataille a commencé. "Ma peau semblait changer complètement pendant et après mes grossesses", dit-elle. "J'étais plus sèche à certains endroits, mes éruptions étaient plus enflammées et j'ai développé des marques sombres post-acné." (Elle dit que l'une des choses les plus difficiles à propos de l'acné pendant la grossesse est qu'elle ne pouvait pas utiliser de rétinoïdes, alors elle a gardé les choses simples et s'est concentrée sur des produits qui aidaient à protéger la barrière cutanée.) Maintenant, un rétinoïde sur ordonnance aide à la garder sans imperfections et elle concentre sa routine sur des produits qui hydratent sa peau sèche et traitent l'hyperpigmentation post-inflammatoire causée par ses crises d'acné adulte.

Nettoyant: Les personnes souffrant d'acné sont déjà confrontées à une barrière altérée, donc un nettoyant qui n'aggrave pas ce problème est un must, selon le Dr Robinson. Son préféré est le gel nettoyant hydratant Neutrogena Hydro Boost sans parfum.

Traitement: En plus d'un rétinoïde sur ordonnance (un gel de tazarotène), le Dr Robinson est un grand fan des sérums antioxydants éclaircissants pour la peau. Actuellement sur sa vanité: Skinbetter Even Tone Correcting Serum ("J'adore la légèreté de la formule et j'ai utilisé trop de bouteilles de ce truc pour compter") et Revision Skincare C + Correcting Complex, qu'elle appelle "l'un des plus avancés produits à base de vitamine C sur le marché."

Crème hydratante: Le Dr Robinson utilise la crème humidifiante pour le visage Humanrace. "Cela contient un mélange d'acide hyaluronique, de squalane et de champignon des neiges, et m'a sauvé la face ces derniers temps. C'est riche sans être trop gras et ça hydrate en profondeur", dit-elle.

Crème solaire: Un écran solaire à base de minéraux et à FPS élevé qui est vraiment invisible ? Le Dr Robinson dit qu'elle l'a trouvé dans Skinbetter Tone Smart Lotion SPF 75. "C'est mon écran solaire quotidien préféré en raison de sa texture de lotion crémeuse sans huile et de sa capacité à se fondre magnifiquement sur tous les tons de peau."

Suppléments: "L'essence [Divine Skin Rose 001] de Pat McGrath Labs est rapidement devenue l'une de mes préférées", déclare le Dr Robinson. "Il a une belle texture légère et laiteuse qui donne à la peau un éclat magnifique." Elle aime aussi Revision Skincare DEJ Eye Cream, un multitâche qui traite les problèmes d'hyperpigmentation et de texture avec un peptide et de la vitamine C.

L'acné est difficile - et lorsque vous êtes un adulte souffrant d'acné, cela peut être particulièrement frustrant lorsque la plupart des informations disponibles ne tiennent pas compte des nuances de son traitement à l'âge adulte. Cette histoire fait partie d'AllureGuide de l'acné adulte , qui comprend les meilleurs conseils et recommandations de produits pour le traitement de l'acné chez l'adulte. Des produits que les dermatologues utilisent pour leurs propres éruptions cutanées aux examens à la première personne des traitements les plus récents et les plus prometteurs en cabinet pour l'acné hormonale tenace, nous avons ce qu'il vous faut.

Par Marci Robin

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Regardez maintenant un dermatologue vous expliquer comment fonctionne le remplisseur à main :